Détail du livre

PARTAGER LA PAGE

LE CAHIER HEUREUSE DANS MON JOB POUR LES NULS

Code EAN13 : 9782412034033

Auteur : LEPERT

Éditeur : FIRST


   Disponible
Résumé :

Au travail, vous souffrez d'ennui chronique ou, au contraire, de surmenage aigu ? Vous ne supportez plus votre boss, êtes exaspérée par ce collègue qui manigance dans votre dos, devenez folle quand on vous toise avec mépris alors que vous filez à l'anglaise à 18h30 ? Ce guide est fait pour vous ! Dans ce cahier illustré avec humour, vous découvrirez : des exercices pour faire le point : connaître vos niveaux de stress et de bien-être, ce qui vous motive et ce qui vous déplaît dans votre travail ; des méthodes pratiques pour s'affirmer, oser dire non ou demander une augmentation ; des astuces pour lâcher prise, gérer votre stress et vos émotions au quotidien ; des conseils pour aménager votre bureau et adopter des positions confortables ; Tout ce qu'il faut savoir pour être plus sereine au travail !
  • Code EAN13
    9782412034033
  • Auteur
  • Éditeur
    FIRST
  • Genre
    DEVELOPPEMENT PERSONNEL - DEVELOPPEMENT PERSONNEL
  • Date de parution
    04/01/2018
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    308 g
  • Hauteur
    243 mm
  • Largeur
    172 mm
  • Épaisseur
    11 mm
Aucun événement lié